Winterwandern zum Naturdenkmal Irrhain
(Yoga-Gruppe: 10 km)
Beschreibung
Besichtigung des Irrhains und achtsames wandern durch den lichten Kraftshofer Forst und im Sebalder Reichswald auf schönen, unbefestigten Reitwegen.
Einkehr: eigene Brotzeit bzw. spontan am Schluss in Kraftshof nach Absprache
10 km; einfache Tour
meist unbefestigte Wege
Details
Fahrt mit Pkw‘s
Treff: 11.00
Parkplatz hinterm Flughafen Kraftshof Schiestlstr.
Ende rechts hinterm Flughafen.
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Anmeldung bis 11.02.2023
Rosemarie Hermann
hermann.yo@t-online.de
0157 72001962