Tropfsteine und Burgruinen rund um Ebermannstadt
(Yoga Gruppe)
Beschreibung
Wir erleben den Novemberanfang mit allen Sinnen, tanken Kraft und atmen auf!
Einkehr: Brotzeit am Ende der Wanderung in Leutenbach
Befestigte und unbefestigte Wege (bei Nässe teils lehmig)
Voraussetzungen
Etwas Trittsicherheit erforderlich
Details
Treff: ca. 9:00 Uhr, Fürth Hbf
Fahrt mit den Öffentlichen
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Tourenleiter/in