Rauhnacht-Spaziergang im Fürther Stadtwald von der Dämmerung in die Nacht
(Yoga-Gruppe)
Beschreibung
Begegnung mit Teufeln, Dämonen und Untoten oder dem Waldkauz (alles möglich :->)
2-3 Stunden
Größtenteils befestigte Wege, winterbedingt eventuell glatt und rutschig
Warme Kleidung und Stirnlampen mitnehmen
Details
16:23 Uhr zum Sonnenuntergang
Parkplatz beim Hotel Forsthaus in der Nähe des Wildschweingeheges
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
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