Pssst!!! Einen Tag Stille in der Natur erfahren
(Yoga-Gruppe: 14 km)
Beschreibung
Wir sind größtenteils schweigend unterwegs, unterbrochen von kleinen Impulsen zur Stille, Yoga-Übungen (Asanas, Pranayamas), kurzen Phasen des gemeinsamen Austauschs und Pausen
Einfache Tour - Befestigte und unbefestigte Wege
Strecke: 14 km
Details
Termindetails
So. 09.06.2024 09:00 Uhr
Treffpunkt
Ca. 9:00 Uhr Fürth Hbf.
Öffentliche Anreise
Ja
Anreisehinweis
Gruppe
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Anmeldung
Beim Tourenleiter/in
Anmeldung bis
03.06.2024