Gemeinschaftsprojekt „Hüttenwanderung in den Alpen“
(Yoga-Gruppe:)
Beschreibung
Nach zwei gemeinsamen Treffen und ein paar Mails sind wir nun bereit: Wir wandern zu acht auf dem Stubaier Höhenweg im Stubaital
Übernachtung: Sulzenauhütte, Dresdner Hütte, Neue Regensburger Hütte
Voraussetzungen
4 Etappen von Falbeson bis Falbeson
Rot: Mittelschwere Bergtour, T3, gute Kondition
Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
Details
Fahrt mit den Öffentlichen
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Es existiert eine Warteliste für den Fall, dass kurzfristig ein Platz frei wird. Bei Interesse gerne nachfragen.
Burkhard Rott
burkhard.rott.dav@masterspot.de