Geistreich zum Evangelischen Kloster auf den Schwanberg
(Yoga Gruppe)
Beschreibung
Achtsamkeitswanderung durch die Iphofener Weinberge hinauf zum Mausoleum der Herren von Schloss Schwanberg, Labyrinth und Klosterladen
Einkehr: Kleine Brotzeit, mittags im Kloster Café Schwanberg, ggfs. am Schluss
14 km
Einfache Tour
Befestigte und unbefestigte Wege (bei Nässe teils lehmig)
Details
Treff: Ca. 9:00 Uhr Fürth Hauptbahnhof
Fahrt mit den Öffentlichen
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Tourenleiter/in