!ENTFÄLLT! Goldstücke auf dem Goldsteig im Bayerischen Wald !ENTFÄLLT!
(Yoga-Gruppe)
Beschreibung
Ideale Vorbereitung auf das Yoga-Festival am Steinberger See
Mehrtageswanderung von Zwiesel in Richtung Steinberger See
Gute Kondition: Gehzeiten 6-7 Stunden
Voraussetzungen
Open Minded und Yoga-Affin
Kondition: mittel
Technik: mittel
Details
Termindetails
So. 23.06.2024, 13:00 Uhr - Do. 27.06.2024
Treffpunkt
Zwiesel 13:00 Uhr
Leitung
Qualifikationen
Übungsleiterin B Bergwandern in der Prävention
Trainerin C Bergwandern
Sportübungsleiterin C (Prävention)
Yogalehrerin
Gruppe
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Anmeldung
Beim Tourenleiter/in
Unterkünfte müssen gebucht werden!
Anmeldung bis
10.05.2024