Achtsam rund um den Schmausenbuck
(Yoga-Gruppe: 14 km)
Beschreibung
Über Wurzelpfade durch Heidelandschaft und Stege durch Feuchtgebiete
Einkehr: Brotzeit bzw. spontan am Schluss
Einfache Tour
Höhenmeter: 100 m
Strecke: 14 km
Kondition: gering
Technik: leicht
Details
Termindetails
So. 19.01.2025 09:30 Uhr
Treffpunkt
Treff: Ca. 9:30 Uhr Fürth Hauptbahnhof
Gruppe
Die Kraft der Natur spüren, frische Bergluft atmen und die Stille unserer Wälder erfahren – Wandern ist ein wohltuendes Fest für alle Sinne und fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ähnliches bietet die Yogapraxis: durch den Fokus auf Atmung und Empfindungen des Körpers, sowie den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden physische und psychische Kräfte mobilisiert, Stress abgebaut sowie Entspannungs und Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Anmeldung
Beim Tourenleiter/in
Anmeldung bis
12.01.2025